در این قسمت با خواهر عزیزی به نام «آوا» که متخصص تغذیه هستند، در مورد اهمیت تغذیه و تأثیر آن بر سلامت مادر و فرزند قبل از بارداری، در دوران بارداری و بعد از آن گفت‌وگو می‌کنیم.